いなりすし あと７９７１回の食事

7:30AM起床　晴　　室温8℃　睡眠時間8.5Ｈ
　
　体調Ｂ
　血圧　１３４　８８　心拍数　６１　体重　６８ｋｇ
　
　（朝）　いなりすし　コーヒー　牛乳
　（昼）　ごはん　カレーうどん　白菜ぴりから煮　沢庵
　（間）　チョコレート　ワッフル
　（夕）　ツナサンド　とり肝しぐれ煮　牛乳　みかん

　ＡＴＳ　　○　熟睡した。
　　　　　　×　こたつのスイッチを切り忘れた。
　　　　　　○　晴れた。
　　　　　　○　Ｗ杯予選日朝戦を観戦した。
　　　　　　◎　日本勝利！
　　　　　　×　夕食がおそかった。

　　　　　　　本日のポイント　＋３