平日断酒三日目

夕闇が迫っても、酒が恋しくならない。素晴らしい。
胃がむかついている。間食のケーキがひびく。
日が沈めば、風が涼しく感じる。
今夜は、同窓会の案内をつくりに専念しよう。このために恒例のジョギングはしないと決める。

外食（豚生姜焼き定食）をして帰宅。
先生向けの案内状をつくる。22：00ごろ終了すした。
気が高ぶっているみたいだ。同窓会の進行、予算などおもいつくままメモしていく。

切りがないと、ご褒美のＤＶＤをみる。
0：00まわったところで就寝する。岸田國士の本を空けたら蜘蛛が走り去った。「暖流」を３Ｐ読んでダウン。