6:00起床。快晴。9℃。
体調は、ゆっくりと眠れた。目の周りがややおもい。気分は、低迷からふたたび。
朝食は、かっぷめん プルーン コーヒー×2。
まずは洗濯。
昼食は、ごはん 親子煮 漬物 即席味噌汁。
図書館に行った。
夕食は、焼酎オレンジジュース割 さんど(かっとやさい、まよ) しゅうまい さーもんまりね 柿。
22:00就寝するが眠れない。
6:00起床。快晴。9℃。
体調は、ゆっくりと眠れた。目の周りがややおもい。気分は、低迷からふたたび。
朝食は、かっぷめん プルーン コーヒー×2。
まずは洗濯。
昼食は、ごはん 親子煮 漬物 即席味噌汁。
図書館に行った。
夕食は、焼酎オレンジジュース割 さんど(かっとやさい、まよ) しゅうまい さーもんまりね 柿。
22:00就寝するが眠れない。