款冬華初日

5:00~7:05起床。晴。-1℃。

体調は、さむい。気分は、沈。

［朝］　めし　味噌汁　たまご焼き　コーヒー。

9：05出宅～

●世の中が生きづらい。世間の目から逃れられない。 

［昼］　まめぱん　コーヒー牛乳。

○世間が守ってくれる。

～20：55帰宅。入浴。

［夕］　焼酎お茶割　おでん　チキンカツ　カレーライス　みかん。

23：30就寝した。

※世間に認められたいという欲を捨てる。