5:00なかなか起き上がれない。寝床でゴロゴロ→7:55起床。晴。0℃。
体調は、良好ダゥシュ。気分は、安。
朝食は、トースト コーヒー。
洗濯をする。ご近所を走った。図書館に行った、。
昼食は、ごはん たまごスープ さば メンチカツ マカロニサラダ カット野菜 みかん せんべい。
昼寝をした。
ひたすら読書。「居眠り磐音江戸双紙」。
散歩をした。
ひたすら読書。 「仁」
夕食は、焼酎お茶割 手羽もと煮 ゆでたまご ぶろっこりー パセリ カップラーメン。
22:30ダウン。
5:00なかなか起き上がれない。寝床でゴロゴロ→7:55起床。晴。0℃。
体調は、良好ダゥシュ。気分は、安。
朝食は、トースト コーヒー。
洗濯をする。ご近所を走った。図書館に行った、。
昼食は、ごはん たまごスープ さば メンチカツ マカロニサラダ カット野菜 みかん せんべい。
昼寝をした。
ひたすら読書。「居眠り磐音江戸双紙」。
散歩をした。
ひたすら読書。 「仁」
夕食は、焼酎お茶割 手羽もと煮 ゆでたまご ぶろっこりー パセリ カップラーメン。
22:30ダウン。