たべたもの 2004年10月28日 | 定点観察 (朝) コーヒー 食パン (昼) ご飯 煮魚(たら) お好み焼き(いか) しょうがの味噌づけ いもきんとん (夕) お茶ハイ いか塩辛 なとりのイカフライ まぐろの刺し身 食パン(ツナ、マヨネーズ)