親父、何やってるんだ!

呑んだくれ親父の独り言です

2023年度のブルベのまとめ

2023年10月31日 | ブルべ

今年度もたくさん+あちこちのブルベに参加する事が出来ました。ブルベは、10月で年度切替えなので、2023年度のブルベを振り返ってみます。

最初の参加は、AJ千葉の BRM115千葉200㎞エレガントです。
レンジャー君を購入してから約3週間、レンジャー君のブルベデビューです! 200㎞なので特に問題は無いと思ったのですが、全くのド新車でのブルベだったので、レンジャー君に乗っていると言うよりも乗せられているようで意外と疲労しました。
ゴール間近で雨に降られ、オレってシャーマンか? と思ったブルベでした。


次は、前回と同じAJ千葉の BRM204千葉300㎞(佐原)です。
写真では青空ですが、ほぼ曇で時々小雨、人によっては本降りの雨に降られたようです。
路面がビッショリだった所もあったので、私よりも速い人たちは降られたかも? この時ばかりは自分の鈍足に感謝しました。シャーマンは、私じゃ無かったようですね。


3回目は、AJ宇都宮の開幕戦、BRM311那珂湊200kmです。
那珂湊200㎞は、AJ宇都宮の開幕戦なので外す事は出来ませんね。AJ宇都宮の開幕戦は、荒れると言うジンクスがありますが、このところ平穏ですね。


田植えが終わって5月になって参加したのは、今年度発足したARいわきの BRM520いわき300㎞(海から湖ーうみー)です。
ARいわきのスタート、ゴールは、いわき新舞子ハイツで素晴らしい環境です。300㎞の夜中のゴール後でも温泉に入る事が出来るようにARいわきのスタッフが交渉してくれたり後泊が出来たりと、また来たくなるような環境でした。
猪苗代湖畔の景色もサイコーですよ!


次は、無謀すぎると言える BRM603群馬600 よしおか【高難度8,000m up】日本国道3Peaksです。
日本の国道の標高の高い3地点を全部回ろうと言う企画ですが、自分の実力を考えず無謀すぎるエントリーでした。
獲得標高だけでも無謀でしたが、渋峠の気温は0℃! 風も強く向い風はもちろん、横風でも押すくらい強い風で、頼みの下りも寒くて走れない! 下りでも押しました。
信州中野駅で始発まで待ち、長野駅から高崎駅まで快適に新幹線で帰りました。屈辱のDNFです。


次は、AJ千葉の BRM624千葉600㎞ もてぎ時計回りです。以前、もてぎ時計反回りを完走したので、もてぎ時計回りは、どちらも完走する事が出来ました。
このブルベの感想は、とにかく眠かった! 前日シッカリと寝て時間調整はバッチリのはずだったのに、明るいうちから眠い! あちこちで仮眠を取ったのですが、いくら寝ても眠い! 眠い! 眠い!
体力の限界を感じた60歳でした。


次は、ARいわきの BRM715いわき400㎞(赤べこ探しの旅)です。
ランドネきたかん(東回り)にエントリーしていたのですが、どうしても抜けられない用事がありDNSしました。
400㎞を走らないとSR認定もらえない! と言う訳で、行ける範囲の400㎞を探し回ったら隣県のARいわきの400㎞に潜り込む事が出来ました。
400㎞もオールナイトで走るので、眠くなったら自転車に跨ったままでも良いから仮眠を摂り、何とか完走出来ました。
これで、4年連続のSR認定達成です!


次は、AJ神奈川の BRM806神奈川神奈川200㎞富士山5合目をめぐる冒険です。
SRも決めたし、楽しくブルベ! 獲得標高がすごいけど、200㎞だから何とかなるだろうと高をくくりエントリーしましたが、大間違いでした!
最初の5合目の ふじあざみラインで脚を使い切りました。平均斜度10%で1100m以上上るってアリ? トラウマ級の激坂です!
2つ目の5合目の 富士スバルラインは、平均斜度は5%だけど1200m上り、距離24㎞と、とにかく長い! 途中から雨が降り始め、上に行くほど強くなる。頼みの下りは、土砂降り+霧で何も見えず徐行運転でしか走れません。この時点で完走の望みは潰えました。
とりあえず、PC1まで行きDNF宣言をして白糸の滝を観光して平坦な道を選んで御殿場まで帰りました。200㎞初のDNFでした。


23年度最後のブルベは、オダックス近畿の BRM827近畿200㎞魚沼です。
全開の山岳ブルベで懲りたのですが、3000mくらいなら何とかなるだろうとエントリーしましたが、ギリギリ完走でした。
でも、キツイコースの分だけ景色が良く楽しいブルベでした。ただ、例によって睡魔には悩まされました。
オダックス近畿のブルベは初めての参加でしたが、関西人のノリは面白いですね! 今度11月に石岡に来てくれるので参加させて頂きます。

以上が、2023年度のブルベ記録ですが、体力の低下を実感した年でした。何時までも、無理、無謀、無策の3無いオヤジではイケませんね!


草木湖マラソン 2023

2023年10月30日 | ランニング

新型コロナが、流行りだしてから全く参加していなかったマラソン大会ですが、久しぶりに参加しました(12㎞)。2020年に参加した 森林公園完走マラソン以来、約4年ぶりの参加です。
練習嫌いの私の事、練習なんて全くしていません。ランニングシューズを履いたのも、それ以来かも? さすがにぶっつけ本番は不安なので、事前に家の周りで練習しましたが、予想通りダメダメでした。


集合場所の、みどり市東運動公園は、草木ダムの見える場所にあり、最高のロケーションです。
スタート地点のグランドは、写真の左側の一段下にありますが、そこからダムの上に上らなければならないんだよなぁ!


ランニングウォッチは、5年間使っていた GARMIN vivoactive3のバッテリーの持ちが悪くなったので、同じシリーズの GARMIN vivoactive5を購入しました。と言ってもマラソンぐらいの時間だったら、余裕で持つんですけどね。要は、新しい道具が欲しかっただけです。
なぜvivoactiveにしたかと言うと、タッチパネルなのでボタンが少ないから。ボタンが沢山あると使い方を覚えられないので。
急遽前日に購入したので、使い方を良く解って無いのですが、ボタンが少なくタッチパネルなので最低限の使い方は出来ます。画面が、液晶ディスプレイから有機ELに変わったので、コントラストと精細さが格段に向上しました。


ランニングシューズは、5年前に買った物なので新たにMizunoのウエーブライダー27を購入しました。
ハロー号のシートに置いてある事からも解るように、ド新品! ぶっつけ本番です。
インプレですが、スタートしてすぐに激坂を上って脚が終わったので解りません。でも、軽くて良い靴だと思います。


アイウェアは、amazonプライムデーの割引で買ったオークリーを下ろしました。
これは、このために買った物では無く使う機会が無かっただけです。最近、ランニングはもちろん、自転車もあまり乗って無かったしなぁ。


ミラーのサングラスは、文句なしにカッコイイ!
でも、相変わらず人相が悪い! こんな人がいたら、近づかないで欲しいし、近寄りたくも無いです!


大会委員長の市長の挨拶で、平坦なのはグランドだけで、あとはアップダウンしかないと言ってましたが、ダムまで上れば湖沿いを走るので余裕! と思ってたら大甘でした。本当にアップダウンしか無い! しかもほとんどが激坂!


激遅ですが、何とか足を止めずに完走しました。顔が死んでる。
タイムは、1時間16分45秒。vivoactive5の計測では、11.73㎞、獲得標高、290m。
以前走った、黒井峯遺跡マラソン大会よりもキツかった!


マラソンで消費した(以上の)カロリーを補給する為に足尾まで戻り、さんしょう家(食べログ)で食べました。
鶏南蛮定食(1000円税込)です。ボリューム満点!


茶碗のご飯が見えなくなるくらい大きな鶏の唐揚げが2枚! 
タルタルソースもタップリです! メチャウマで満腹! 大満足です!

約4年ぶりのマラソン大会! キツかったけど何とか完走出来ました。今年は、あと2回出る予定です。


ことぶき食堂 那須烏山市

2023年10月28日 | メガ盛りグルメ 那須烏山市

昨年の奥只見600㎞で、土砂降りの中走って以来、不調だったマドン号ですが、整備をして超久しぶりに出掛けてみました。
久々のマドン号は、田舎道を流すとメッチャ気持ちイイ! 惚れ直しました!

写真は、幻の長倉線 下野中川停車場にある車掌車です。
全日空のタラップは、何なんだろう? 謎です。


定点観測の国見峠です。
リアスプロケ34Tでも辛いのに30Tのマドン号では、かなりキツイです。でも、意外と上れたのは、ブルベ用の装備を外して軽くなったせいかな? (茂木側から来ました。烏山側の激坂は、今の私には無理!)


今日の目的地の ことぶき食堂(食べログ)です。
烏山の北のはずれの方、R294沿いにあります。
12時半を過ぎていましたが、平日なのに駐車場は、満車。人気店ですね。


注文のロースの生姜焼きライス(900円税込)です。
店の知識が無いので、適当に注文しましたが、デカイ! 大きな皿が、お盆に縦に置かれ肉が長々と鎮座しています。
 

生姜焼きと言うより、ポークソテーですね! これで900円ですよ!
レタスも山盛りでタップリです。


厚みがあり、ほとんどステーキですね!
濃い目の味のタレと相まってご飯が進みます。


ご飯もウンマイ!
小さめのドンブリですが、深さがありビッシリとご飯がよそってあるので完食出来るか不安になりますが、肉がウンマ過ぎるので、見る見るうちに無くなってきます。


お椀は、味噌汁かと思たら卵スープでした。
これもウンマイ!


更にプリンのデザート付きです! これもメチャウマ! 一口サイズじゃなくて、もっと食べたい!

安くて美味い! B級グルメの王道過ぎる店でした。
ごちそうさまでした。また来ます。


31.5インチ 4K液晶ディスプレイ

2023年10月06日 | デジタル・インターネット

人間の欲望って際限が無いですよね!
私のパソコンは、27インチディスプレイを2枚並べて使っているのですが、画質、大きさ共に物足りなくなってきました。
で、31.5インチディスプレイです! ヨドバシカメラで、4.3万円チョイでした。


なんと、この値段で4Kモニターです! 
今は、USB・TYPE・Cでモニターへの出力が出来るんですね! しかし、私の設定が悪いのか、USBでは、画像が出ませんでした。
私のパソコンは、マザーボード内蔵のグラフィックで出力がディスプレイポートとDVIの2つしか無いので、USBで画像が出ないと、トリプルディスプレイが出来ません。それ以前に、ツインモニターでも、重いサイトを開くとGPU使用率が60%以上! 内蔵グラフィックでは、キツイかも?


と言う訳で、泣く泣くグラフィックボードを購入しました。2.3万円チョイでした。
最近は、パソコン雑誌を読んでいないので、選んだ条件は、モニターの出力が3つある事と、値段が高すぎない事。
相性? たぶん大丈夫でしょう。


パッケージの裏には、カッコイイイラストで多機能である事が書かれていますが、多分使わない(使えない)でしょう。
ディスプレイポート、DVI、HDMIの3つのポートで同時出力できます。


カッコイイ、ヒートシンクとファンが付いています。
取説が付いてきますが、多国言語で書かれているので、2ページくらいしか書いて無いので無いも同然です。モニターがちゃんと映ればホームページで取説を見る事も無いでしょう。(動けば良いや)


トリプルモニター成功です!
31.5インチディスプレイは、4Kなので精細さは文句ありません。画質も白飛び、黒つぶれが無く、今までのモニターからは格段に良くなりました。ゲームをやらないので、リフレッシュレートは、60HZで十分です。
ただし、4K表示させると文字が小さく、老眼には辛いので、27インチモニターの方でネットをするつもりです。
トリプルモニターと言う事で、RWGとキューシートを表示させて残ったモニターで、調べ物をしたりと無敵状態です! 内蔵の時と同様に負荷をかけた時は、GPU使用率は、3%程度でした。
でも、もっと大きいのが欲しくなったりして。(机に乗りません! 今でもはみ出している)