のっけからトイレの話で恐縮です。
昨晩は、ビール、酎ハイ等を２リットル以上飲んで寝ました。通常だったら夜中にトイレに数回起きるのですが、朝まで爆睡でした。朝も色の濃いオシッコが少量出ただけ。この時点で脱水状態気味なのに気付くべきでした。
さて、今日の行程は新潟県柏崎市から群馬県前橋市で老舗人形店を経営しているＴ君宅です。
田中人形ホームページ
http://homepage3.nifty.com/hinaya/index.htm
雛人形、五月人形等が入用の方は、是非どうぞ。親切、丁寧、リーズナブルなお店ですよ。
話を元に戻します。朝食は、バイキング形式なので朝からメガメガと食べます。と思ったのですが、意外と食べられません。でも普通の一人前くらいは食べたかな。水分だけは、しっかり摂りました。
朝から射すような日差しの快晴です。8時少し前、柏崎市を出発します。
今日の予定は、約170㎞、獲得標高、2000ｍ位です。何事も無ければ4時過ぎに前橋まで行けるでしょう。
少し道を間違えて時間と距離をロスしましたが、問題ないでしょう。
しかし、平地では快調に走れるけど少しでも上りになるとガクッとペースが落ちます。朝御飯を食べたばかりなのでハンガーノックのはず無いし疲れているのかなあと思いながらペダルを回します。
調子悪いです。十日町市手前の260ｍ位の小さな峠すら何度も休みました。道の駅でスポーツドリンクを飲み、ボトルにも水を補給します。
十日町市街では、サイクルコンピューターの外気温表示が37度を示していました。黒いボディーに直射日光が当たるので気にしませんでしたが、本当に37度あったかもしれません。
南魚沼市手前の500ｍ位の峠では、完全に足が止まりました。休んでも回復しないので押します。とにかく押します。
石打丸山スキー場です。若い頃一度来たけど全然覚えてません。
この辺まで来ると水分を沢山摂りアイスを食べて体を冷やしたりで随分体調も戻りました。しかし、今日のメインイベントである三国峠を上る自信は、まったくありません。駅員を拝み倒して電車に乗せてもらおうか、とかタクシーで三国峠まで行こうか等、弱気な考えばかり出て来ます。
湯沢駅、初めて見ました。
この辺から本格的に上り始めます。ゆっくりゆっくり確実に上ります。もちろん、水分は、たっぷり摂ります。
山に来たので少し涼しくなりましたが、それでも30度近くあります。サイコンの表示は路面の照り返しもあるので常に30度以上です。山に入る前の35度以上と比べたら涼しいか。
苗場です。
始めて来ました。この時期の平日の苗場は、ゴーストタウンですね。それよりもせっかく980ｍまで上ったのに900ｍまで下らせるなよ。
でも、もうちょっとで三国峠です。
着いた！！！！！！！！
嬉しい！！！！！！！！
三国峠は、思ったより勾配がゆるくて助かりました。体調が万全だったら楽しく上れたでしょう。
トンネルをくぐると群馬県です。レッツゴー！
群馬県に入りました。前橋市まで国道17号線で下り基調で一直線です。一気に行っちゃいましょう。
しかし、
時刻は、16時半、Ｔ君宅に着くのは夜になってしまいます。それでは、Ｔ君と久々に呑んで語り合う大人タイムが短くなってしまいます。断腸の思いで回収車の要請の電話をします。
Ｔ君との待ち合わせ場所で回収車を待ちます。Ｔ君は、わざわざ高速道路を使って回収に来てくれました。どうもありがとうございました。
その後、Ｔ君お勧めの店で２０代に戻って呑んで語って楽しい大人タイムが過ごせました。Ｔ君、楽しかったよ。
本日の走行距離 140km
獲得標高 2050m
今日の失敗の原因は、前日の水分不足。夏場は、トイレの心配をしなければならないくらい、水分を摂った方が良いですね。
炭酸飲料は、飲んで気持ち良いですが、胃に負担がかかります。アイスも脂肪分が多い物や練乳のかかった物は胃に負担がかかるのでシンプルなカキ氷タイプかガリガリ君が良いと思います。