2020年1月のスイミング
距離 38600m
今月は23回 合計38時間20分泳ぎました (100.00min)
合計1886回 2916時間20分になりました (92.78min)
17時半すぎから1時間40分泳ぎました
50mx 5 クロール ノーキック
50mx 5 バタ足
50mx 5 プルブイクロール
50mx 5 クロール
50mx 2 平キック
50mx 5 フィンドルフィンキック
50mx 5 フィンクロール
100mx 5 クロール
Total 2100
2020年1月のスイミング
距離 38600m
今月は23回 合計38時間20分泳ぎました (100.00min)
合計1886回 2916時間20分になりました (92.78min)
17時半すぎから1時間40分泳ぎました
50mx 5 クロール ノーキック
50mx 5 バタ足
50mx 5 プルブイクロール
50mx 5 クロール
50mx 2 平キック
50mx 5 フィンドルフィンキック
50mx 5 フィンクロール
100mx 5 クロール
Total 2100