今日のスイミング

１８時ごろから１時間２０分泳ぎました

　５０ｍｘ　６　クロール
　５０ｍｘ　２　パドルプルブイクロール
　５０ｍｘ　２　フィンクロール
１００ｍｘ１０　プルブイクロール

Total 1500