今日のスイミング

１８時まえから１時間４０分泳ぎました

１００ｍｘ　３　プルブイクロール（長水路）
１００ｍｘ　２　フィンクロール
　５０ｍｘ　６　フィンドルフィン
　５０ｍｘ　４　フィンクロール
２５０ｍｘ　２　プルブイクロール

Total 1500