uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2012-08-31 07:07:58 | ウォーキング
23時頃です月が明るくて歩きやすかった
歩数 10001 steps
距離 7.39 km
Ex量 6.1 Ex
Ex歩行 8408 steps
時間 67 min
消費cal 292 kcal
脂肪燃焼量 21.4 g
     by SH005

コットン半袖Tシャツ コットンB/B ドライメッシュ3/4パンツ
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