ダイエット 2005年01月06日 | Weblog 最近ちょっと最近太り気味です。忙しくて趣味のジョギングする時間が取れなく、また年末の忘年会が続いたのが原因です。これからカロリー制限をして、体重をベストな状態にしようと思います。粗食が一番! NO