徘徊の準備(ウォーキング)、ストレッチ、バナナ酢を飲むことができてない
今、暮らしが乱れていることを実感する。なんとかしなければと焦る気持ちでいる。
今、とりあえずできていることは、朝野菜ジュースを作って飲むこと、野菜サラダを作ること、お味噌汁を作ることくらいか。
これまでしていて、今できていないことは徘徊の準備(ウォーキング)、ストレッチ、バナナ酢を飲むことは全くできていない。
う~む、頑張るっきゃない。ボク、頑張る。
そして、もう一つ、暮らしの立て直しでは新聞を読むことを考えている。スポーツ報知を始め新聞は取っているが、毎日できれば全紙に目を通したいなと最近考えている。
県立図書館と県ウィズセンターを活用し、両館がお休の月曜日には倉式珈琲をと考えて、今実行している。
今日は、県ウィズセンターへ行った。私と同じような年令の方がお二人いて、同じように新聞を読んでおられた。う~む、時間はあるけどお金がない私。
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