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地底人の独り言

いつまでもみずみずしい感性を持ち続けて生きたいと願いつつ、日々の思いや暮らしを綴っていきます

ごあいさつ

いつも訪問してくれてありがとう。 「毎日が日曜日」の日々ですが、好奇心いっぱいに、ミーハー心を忘れず生きていく様や日々の思いを綴っていきたいと考えています。  是非とも、今後とも訪問をお願いします。また訪問していただいたら、足跡・コメントを残してくれたらなお嬉しいです(4桁の数字を半角小文字で入力忘れないでくださね)。 今後ともよろしくお願いします。

今度は腰の痛みが出てきた

2025年06月13日 | 健康


 5月始めからの右足膝周辺の痛みは、一か月以上の時間を経てずいぶんと軽くなった。

 ところが、それに比して腰の痛みが出てきた。昨日は所要もあったが、失礼をして安静にして過ごした。なにしろ、右足の痛みは畑作業をして悪化したので、無理はできない。

 ホント、体調と相談しながらの日々。いろんな約束をするのが難しくなっている。悩ましい。

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体力もお財布もお疲れ

2025年06月10日 | 健康


 昨日はいつもの岡大病院&家庭医の協立病院での定期の診察日。朝、7時頃に家を出て、二つの病院での診察を終えてお薬をもらったのが13時30分過ぎ。

 二つの病院での支払いが13000円を超え、お薬代は1万円を超えた。体力もお財布も、ホント疲れ寂しくなった。

 そうは言いながらも、岡大病院の先生が、「一時は心配したけど、少しだけ落ち着いて安心しました」と言っていただいた。私は少しだけ嬉しくなった。

 そうは言いながらも、それまでは3か月に一回の受診が、次回は2か月後の予約となった。う~む、悩ましい。



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帯状疱疹予防接種のご案内

2025年06月10日 | 健康


 「高齢者帯状疱疹予防接種のご案内」なるハガキが届いた。先月から激痛に悩まされてきている、その際に「帯状疱疹では?」とご心配もいただいた。

 激痛が走るということなので、やはり予防接種はすべきかとも思うのだが、生ワクチンでも自己負担額は4480円となっている。因みに、不活性化ワクチン(シングリックス)だと、11000円(×2回分)

 わが暮らし向きから考えると少しだけ躊躇している。でも「帯状疱疹の発症・重症化を防ぎます」とあるので、やはりと思ったりもする。う~む。
(8日に投稿すべきを失念していて今頃の投稿、お許しを)

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足の痛みで杖を使用する

2025年05月24日 | 健康


 つ、遂に、つ、杖を、つ、ついて歩くことを余儀なくされた。

 5月1日から激しく痛んでいる左足、もう20日も経つのに、少しだけ痛みは引いているものの、すこしも完治に向かっている様子はない。

 そんな中で、一昨日は倉敷行の途中では大変なことも起っている。昨日、リハビリの先生から、「歩く際には、杖を利用してはどうか」との提案があり、杖も貸していただいた。

 お借りする際には、杖をついて歩く訓練もしたが、不器用な私は何たが上手く歩けなかった。悩ましい。そうは言いながらも、当分の間は杖に頼ることとしたい。

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バスを降りる際に吹っ飛んだ

2025年05月23日 | 健康


 昨日はお願いごとがあり、倉敷へ。私は小さなことならいざ知らず、お願いをメールや電話というのは、どうにも性格的にできない。なので、お時間を取っていただいた。

 そうは言いながらも、私の下手な運転では倉敷までは無理。なので、自宅からはバス、その後電車で倉敷へ。

 その途中で、体調が不十分であり、大変なことが起こった。バスを降りる際に、ステップに痛んでいる右足を出してしまい、足がくにゃっとなり吹っ飛んだ。私も肩かけていたリックも、バスカードも地面にたたきつけられた。たくさんの乗客のみなさんに取り囲まれて、「大丈夫ですか」とお声がけをいただいた。恥ずかしい限り。

 それだけでは終わらななかった。駅のトイレに行く際に、これまた階段を上がる際に、不注意にも右足を出して、これまた体を支えられず仰向けにひっくり返り落ちそうになったが、後ろにいた男性が「大丈夫ですか」と支えてくれて、事なきを得た。もし、男性の支えがなかったら、後頭部を打ち大変なことになっていたかもと恐怖に震えた。

 その他、頻尿に加えて、利尿促進剤を飲んでいる関係で、大変な苦労もした。そんなこんなはあったものの、何とか倉敷に到着することができた。歩けないので、タクシーで倉敷国際ホテルへ。帰りもホテルでタクシーを呼んでいただき、倉敷駅へ。せっかく倉敷美観地区へ行ったのに、どこも見ないでとんぼ返り。そうは言いながらも、お願いはご快諾いただいた。感謝だ。

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橋幸夫の思いにエール

2025年05月21日 | 健康


 昨日の「橋幸夫は中度のアルツハイマー型認知症」との発表には驚いた。そして、これからもステージに立つことを事務所も支えるとのこと、私も了とし応援する。。

 先に引退を発表し、その後撤回してステージに立っているが、先の今月15日のステージで3曲とも歌詞を間違える中で、正式に公表したのだろう。

 「2019年の厚生労働省の調査 によると、80代では5人に1人以上が認知症である」とのことだ。誰もが認知症になる可能性がある中で、以前「注文を間違える料理店」等を開店するなど、認知症への理解を深める努力は重ねられている。私も認知症サポーター講座を受講して、サポーターリングをいただいている。

 橋幸夫がステージに立ち続ける中で、さらに認知症への理解が深まることを願う。その意味でも、橋幸夫と事務所の思いに深く感動するし、心からのエールを送る。

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救急で受診するも入院せず

2025年05月19日 | 健康


 みなさん、ご心配をおかけしました。昨日救急車で受診し、様々に検査もしていただき、とりあえずは入院しないですみました。

 今朝はまだ足の浮腫みは消えていませんが、手の浮腫みは消えました。血圧も高いながらも、昨日の様な異常な数値ではありません。

 日常生活におけるいくつかのご注意もいただき、ともあれは元気です。お医者さんから指摘された、無理はいけないけど少しは動くように、また生野菜の摂取などを守って、暮らしていきたいと考えます。

 その一方では、足の痛みはまだまだ引かず、まさに満身創痍の私です。そうはいいながらもまだまだ、もう少しだけ、私の存在をこの世に置いておきたいと考えています。

 ご迷惑ばかりかける実年齢では老人ですが(私の気持ち的には決して老人ではないのですが)、今後ともお付き合いのほどよろしくお願いします。

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手足浮腫み心不全の再発?

2025年05月18日 | 健康


 ま、マズイ。困った。心不全が再発した(ながさき医師の判断)。

 昨日の朝、起きると足が浮腫んでいた。今朝起きると、その浮腫みは手にまで。ま、マズイ。血圧を測ると、ナント、196-118 脈拍88。完全な心不全の数値。

 一年前の5月にも、心不全の再発で入院したのに、またまた再発かと心はブルー。にしても、今日は日曜日で病院は開いていない。救急で行くか、明日まで待つか。悩ましい。

 足の痛む前からのものもあり。そして、それまでには痛みは引くだろうと思い、来週、再来週と日程が山ほど手帳に書き込まれている。たくさんの人にお時間を取っていただくお約束をし、劇団新幹線の舞台の観劇もある。弱った。何としても入院は避けたいのだが。ともあれ、今日をどうするかだ。う~む。

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耐えてみせます、この私

2025年05月10日 | 健康


 毎週金曜日は、リハに通っている。姿勢の悪さを直すため。そこでは、顔の悪さは直してくれない。

 そのリハの先生が私の右足を見て、筋肉が異常に震えているなど左右で、全く違う。しかし、膝などではなく、腰からきている可能性もあると感じる。一度、腰を見てもらったらとのご指摘。

 私は若いころからヘルニアを患い、腰は悪く第五と第四の間はつぶれてしまっている。なのでそんなこともあるかもと思い、いくつか名前を聞いて、ある「クリニック」を受診した。

 CTやレントゲンを撮っていただき検査したが、三と四の間も狭くなっているものの格別は見当たらないとの由。山ほど薬はいただいているので、漢方薬を処方していただき、「治らなければブロック注射をしてみますか」とのこと。

 夜には、ご縁をいただいている看護師から、ご心配いただき『帯状疱疹』の可能性はないですか?」とのご連絡も。ご心配いただき、ありがたい限り。

 にしても昨日の女性の検査技師の方は、優しかった。レントゲンをたくさん撮り、その間痛みに耐える私に、「ゆっくりでいいですよ、頑張って」等とお声をかけていただいた。その女性は若いのに子連れ再婚されており、前夫との離婚の経過なども聞かせていただいた。とても輝いている魅力いっぱいの女性だった。痛みに耐えながらも、彼女との語らいで短いひとときだが素敵な時間を過ごした。

 ともあれ、みなさんにわが症状をご心配いただき、感謝に堪えない。毎朝、「今日は痛みは消えているかも」と思って起きるのだが、変わらず前日と同じ。耐えるしかない日々。耐えてみせます、この私。

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どうすればいいの?

2025年05月09日 | 健康


 右膝周辺が何とも痛い。少しも痛みが引かない。どうすればいいの?、立ち尽くしている。
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