地底人の独り言

いつまでもみずみずしい感性を持ち続けて生きたいと願いつつ、日々の思いや暮らしを綴っていきます

ごあいさつ

いつも訪問してくれてありがとう。 「毎日が日曜日」の日々ですが、好奇心いっぱいに、ミーハー心を忘れず生きていく様や日々の思いを綴っていきたいと考えています。  是非とも、今後とも訪問をお願いします。また訪問していただいたら、足跡・コメントを残してくれたらなお嬉しいです(4桁の数字を半角小文字で入力忘れないでくださね)。 今後ともよろしくお願いします。

スリリングな日々

2014年05月20日 | 健康

前回診察でのイエローカード、昨日はダイエットに頑張った成果がでていた

 一昨日・18日のNHK「ニュース7」を見ていたら、「一般的な高血圧とは違う、薬の効きにくい『原発性アルドステロン症』」が取り上げられていた。その主な症状として高血圧と夜間頻尿があったが、もう一つの「カリウムの低下」には触れなかった。

 ところで、この難病である「原発性アルドステロン症」に、私は罹患している。腎臓の両方に腫瘍があり、手術不可なので、仲良くお付き合いする以外にはない。それ故、岡大病院で定期的に診てもらっている。

 ただ、この「アルドステロン症」は治療薬が開発されており、今は「セララ」のお世話になって、血圧は正常値の範囲となっている。毎日、朝晩血圧を測り、体重等ともに記録している。

 さて、昨日は三ヶ月に一度の定期の診察日。土曜日には出町ふたばの豆餅を、そして日曜日には御座候をたっぷり食べてしまった。いつもは診察前は控えるのに、失敗をしてしまった。それ故、血液検査の結果はとても心配だった。

 

 しかし、前回の診察で「スイーツの食べ過ぎですよ」とのイエローカートが出されて以降体重を2㎏も減らすなど、この3ヶ月間頑張った成果が出ていた。γ-GTPの数値は157→80と、正常値にまではいかなかったが半減していた。血小板とカリウム(3.7→3.4)の数値は若干下がって、「L」のマークがついていたが、心配する程ではないとのお話し。全体として、「調子がいいですよ」との評価をいただいた。嬉しかった。

 次回3ヶ月後の診察では、γ-GTPを正常値にすべく、引き続き頑張ろうと思う・・・。今は・・・。とりわけ頑張る必要があるのは、ウォーキング(ストレッチも)。暑くなるが、熱中症に気をつけてあることは思う・・・。今は・・・。

 ところで、次回は血液検査だけでなくCTでの検査もする。少しだけ緊張感も走っている。「仲良くお付き合いする日々」は、なかなかにスリリングな日々でもある。

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ご褒美

2014年05月20日 | 食べ物

定期の診察を終えて、ダイエットに頑張ったご褒美としてニニキネでランチ

 この3ヶ月間ダイエットに頑張った結果、昨日は血液検査の数値もよく、嬉しい思いで診察を終えた。そこで、昨日のランチは、頑張ったご褒美として、。ニニキネでランチ。アサリのリゾットを楽しませてもらった。

 もちろん、楽しみなデザートのスイーツに、体は別にして心は喜んだ。ただ、あまりにワクワクして行ったのでカメラを持参するを忘れた。トホホ。

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