今日は昨日より蒸し暑い為、流石にエアコンをつけました。
エアコンが効いた室内から出た時に『浴室内?』と思うほどの温度と湿度。
これで8月下旬。
もう少ししたらまだマシになるかと思いきや、連日の真夏日予想。
「猛暑日」はギリギリでしょうが、市街地の気温で湿度も加わったら熱中症は警戒レベルになるところでしょう。
エアコンをつけて、下がった室内温度は2度ほど。
湿度はマイナス5%。
節約も兼ねて、元々弱冷房派です。
それでも随分過ごしやすいです。
たかが1~2℃の違いでこれほどまでとは。
「睡眠のゴールデンタイム」があるという話は良く聞きますが、寝入りが快適であると時間は関係ないというデータもあるとか。
1日の不安を溶かすのに、どうしても趣味の時間は必要なのですよ。
ただ、冷房が切れると内部乾燥の為に熱風が出やすくなるので要注意のエアコンだったりするので閉め切るのも善し悪しだったりします。
エアコンが効いた室内から出た時に『浴室内?』と思うほどの温度と湿度。
これで8月下旬。
もう少ししたらまだマシになるかと思いきや、連日の真夏日予想。
「猛暑日」はギリギリでしょうが、市街地の気温で湿度も加わったら熱中症は警戒レベルになるところでしょう。
エアコンをつけて、下がった室内温度は2度ほど。
湿度はマイナス5%。
節約も兼ねて、元々弱冷房派です。
それでも随分過ごしやすいです。
たかが1~2℃の違いでこれほどまでとは。
「睡眠のゴールデンタイム」があるという話は良く聞きますが、寝入りが快適であると時間は関係ないというデータもあるとか。
1日の不安を溶かすのに、どうしても趣味の時間は必要なのですよ。
ただ、冷房が切れると内部乾燥の為に熱風が出やすくなるので要注意のエアコンだったりするので閉め切るのも善し悪しだったりします。