暖冬でも寒い。

何も予定の無い休日。


最近はひたすら眠っていることが多いです。

厳密に言うと眠気は「午前中の昼寝」で大抵なくなるのですが、寒さで布団にくるまっているといつの間にか眠ってしまうという件。


確かに今年はまだ暖かい方です。
天臣の部屋のエアコンはこの冬一度も稼働していません。


しかし冬の寒さが無くなったわけではないので布団や毛布に包まらざるを得ないのです。


イベントに向けて体を引き締めなければと思うのですが、出かけるよりも家の中である程度のストレッチ。
某ミリオンセラーに沿ってやっていたら、身体は引き締まっていそうな感じがするのに体重は減っていないという妙な事態になっています。


一応食事には気を遣って食べ過ぎないようにはしているのすが、時々「置き換えダイエット」を今から行っても大丈夫だろうかという気持ちもあるわけです。

もう少し早く気づけばよかったかもしれないなんて思いますが、基本的に「食べないダイエット」は身体によくないことを知っているのでどうだろうと思ってしまうわけですね。


目標はちょっとキツイけど多分行けるはずのボトムスを履いて行くことです。