感情吐露なので長文です。
ダークとまではいきませんが、マイナス感情に引きずられたくない方は引き返しましょう。
年が明けて、『酉年だから』の言葉に懸けて、飛躍するとか鶏肉食べようとかいう言葉を普通に聞きます。
連休も過ぎ、日常の仕事になりました。
正月休みを挟んだおかげで、通常の月末月初にできることが延び延びになっています。
連休明けだからボケたりしないだろうか…と思いながら、チェックをしていたらまた過去のミスを見つけてしまいました。
幸いにも周りのサポートで最悪の事態は回避できていたのですけれど自分の確認不足にまた自己嫌悪です。(-_-;)
これでまた冬の荒海対応が増えるかと思うと……。
そのことでの動揺が抜けないまま仕事を続けていたら、失念していたことをギリギリで思い出しました。
「これはいつものことだから大丈夫」という『慣れ』から油断してしまったのが一番の原因です。
失念していたことに動揺しつつ、間に合いそうなので急いで確認を行って『補完』を行いました。
その『補完』にばかり気持ちが傾いてしまい、最後の確認の記憶が曖昧になってしまってまた不安の渦に陥っています。
更なるミスを犯さないように気を付けた記憶も、ちゃんと確認した記憶もあるのですがどうしても『万が一』を考えてしまうのです。
今は抗不安薬で何とか保っていますが夜眠れるかどうかそれもまた心配でスパイラル。
「ミスしたかも?」と不安になっても取り越し苦労であったことが9割
精神的に一番危ないのは、自分でミスをしたことに気付かずに後から指摘されて気づくことです。
ただでさえ遙か3感謝祭の結果待ちで情緒不安定なのに。
責任感があるからこその不安感。
仕事のミスでいちいち死んでいたらいくら命があっても足りないと言われたことはあります。
私は、生きたくないのに死ぬ勇気も無いチキンです。
死ねない理由があるのも一つ。
死ぬぐらいなら会社を辞めて、給料が安くても社会保険が付かなくてもいいからストレスの無いところに勤めて細々と生きていればいいことがあるかもしれません。
何だかんだ吐いても不安が的中しないのが一番なのですが、どうすれば更に不安が減るのかが今後の課題です。
ダークとまではいきませんが、マイナス感情に引きずられたくない方は引き返しましょう。
年が明けて、『酉年だから』の言葉に懸けて、飛躍するとか鶏肉食べようとかいう言葉を普通に聞きます。
連休も過ぎ、日常の仕事になりました。
正月休みを挟んだおかげで、通常の月末月初にできることが延び延びになっています。
連休明けだからボケたりしないだろうか…と思いながら、チェックをしていたらまた過去のミスを見つけてしまいました。
幸いにも周りのサポートで最悪の事態は回避できていたのですけれど自分の確認不足にまた自己嫌悪です。(-_-;)
これでまた冬の荒海対応が増えるかと思うと……。
そのことでの動揺が抜けないまま仕事を続けていたら、失念していたことをギリギリで思い出しました。
「これはいつものことだから大丈夫」という『慣れ』から油断してしまったのが一番の原因です。
失念していたことに動揺しつつ、間に合いそうなので急いで確認を行って『補完』を行いました。
その『補完』にばかり気持ちが傾いてしまい、最後の確認の記憶が曖昧になってしまってまた不安の渦に陥っています。
更なるミスを犯さないように気を付けた記憶も、ちゃんと確認した記憶もあるのですがどうしても『万が一』を考えてしまうのです。
今は抗不安薬で何とか保っていますが夜眠れるかどうかそれもまた心配でスパイラル。
「ミスしたかも?」と不安になっても取り越し苦労であったことが9割
精神的に一番危ないのは、自分でミスをしたことに気付かずに後から指摘されて気づくことです。
ただでさえ遙か3感謝祭の結果待ちで情緒不安定なのに。
責任感があるからこその不安感。
仕事のミスでいちいち死んでいたらいくら命があっても足りないと言われたことはあります。
私は、生きたくないのに死ぬ勇気も無いチキンです。
死ねない理由があるのも一つ。
死ぬぐらいなら会社を辞めて、給料が安くても社会保険が付かなくてもいいからストレスの無いところに勤めて細々と生きていればいいことがあるかもしれません。
何だかんだ吐いても不安が的中しないのが一番なのですが、どうすれば更に不安が減るのかが今後の課題です。