２３日（深夜）ブログを投稿しようとしていて、急に寒気が出るなど体調を崩し、昨日１日は床に伏して、水分を少々摂っただけ。
きょうは午前中に何とか“ＯＳ⓵”を少しずつ飲んだあと、はちみつをつけたパンを１/３枚食べ、何とか夕食もお腹に入りそうになってはきている。
いろいろな原因が考えられるが、一つには急な温度変化があって“夜なべ”していて、体が追い付かなかったようだ。いつまでも元気だと思って少し無理をしすぎたかなっと反省している。
若い時のように、体に無理がきかないのだから、休養をとりながらのんびり生きていこう！と自身の体に言い聞かせた次第。
👇今年、この地方ではあまり見ない皇帝ダリア👇
👆去年、おととしとよく追いかけました。👇
