巣ごもり

今日の朝ご飯にキャベツの巣ごもりを作って見ました。キャベツも甘味があるので、とても美味しく出来ました。
キャベツを炒めて少し　くぼみを作り、卵を落とします。


蓋をして少し蒸らします。
一人前出来上がり。



アロエヨーグルトにイチゴを入れて・・・



これがお父さんの朝ご飯。



私は節制食です。