プール効果いろいろ・・・

昨年から始めたプール通いも１年を過ぎ
４日も泳がないと何だか体調が悪いと感じるほど
私の生活の一部となっています。
６月から９月いっぱい、いつも通っていたプールが全面工事となり
使用料が少々高めのアクアドームに通い始めています

アクアドームにはメインプール(50m）サブプール(25m)があります。
ガラス張りのサブプール(写真左側)は明るいのですが・・・
屋内でも少々日焼けが気になります。

それにいつも少し混雑気味ということで
思いきって50mのメインプールに挑戦しています
毎週末はいつも大会が行われていて
先日の月曜日は中体連が行われていました。
もちろんその日はサブプールを利用した後、チョッと覗いてみると・・・

たくさんの選手と応援の保護者などで活気に溢れていました。
初めて自分が泳いでる場所を上から眺め興奮気味の私
思わず携帯で写真撮影をしたのでした

１ヶ月前・・・
生まれて初めて50mプールを泳いだ時は
余りの長さに何度も諦めそうになりながら必死でした
100m３分チョットのゆっくりしたペースで泳ぐ私が
先日５００m、20分ほど続けて泳げたことがウソのようです。
プールの床は上下し、いつもはコースの半分は水深150㎝あります。
もちろんいつもは110mの水深のコースを泳ぐ私ですが
最初に深い方に挑戦した時は恐怖感と
初めて経験する水面に浮かぶ心地良さに感動し
それからは毎回必ず100～200mほど泳ぎ魚の気分を味わうのです(笑)
このメインプールは毎週アクアビクスなどの教室もあり
時には消防士の救助訓練などにも遭遇することも・・・
跳び込み用の深いプールではボンベを抱えた
隊員達の訓練も見たことがありますが
まるで海猿のように・・・日焼けしたマッチョな隊員達が
必死で泳ぐ姿に思わず見とれてしまう私なのです
好奇心旺盛な私にとって
プール通いは泳ぐだけでなく
楽しみがいっぱいでワクワクドキドキ

先日はオジサンの仕事で御一人様になった夜
夕食後にプールへ出掛けました
泳いで、シャワーを浴びスッキリした身体に
夜風と星空そして繊月・・・・
田植えが済み街の明かりが映る田んぼから聞こえる
カエルの鳴き声をBGMに鼻歌が出るほど上機嫌な私なのでした

膝のリハビリとダイエットの為に始めたプール通いは
私にたくさんの小さな喜びを与えてくれるています。

これもまた日々の暮らしの小さな幸せのひとつなのです


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