１１・１４ おしるこ作った

夫通院日。

診察は１０時半の予約だが、事前に採血などを済ませておかなければならないとのことで、１時間以上早く出る。

付き添いは不要とのことで私は自由。

と言っても、洗濯をしてお使いを済ませたらもう昼過ぎ。

ＴＶ「じゅん散歩」でお汁粉を見たら食べたくなって、八百屋にあずきを買いに行ったら品切れ。
店主、仕入れを忘れたとのこと。
「せっかく差し入れしようと思っていたのに・・・」とチクリ。
八百屋では、小粒だけど「３００g２６８円」が、スーパーでは「２５０g３３８円」
でも、スパーで小豆とお餅を買って帰り、炊飯器にしかけた。
家に合った分を足して「小豆２カップ（180cc）」に「水6カップ（小豆の3倍）」を炊飯器に入れてスイッチオン。
スイッチが切れたら、保温を取り消して、「砂糖200gと塩少々」を全体に振り入れ（かき混ぜない）て再びスイッチオン。
炊きあがったら、他の容器に移して、冷ませば完成。

お汁粉というより、「ぜんざい」
八百屋に４人前差し入れ。

朝　・スムージー（小松菜、みかん、柿、りんご、バナナ、黒ごまきな粉、アマニ油）・塩パン
昼　・キャベツとハムの重ね焼き・こんにゃく肉巻き・オクラ肉巻き・タンドリーチキン・焼きパプリカ・キャベツと玉ねぎのマリネ・ミニトマトのマリネ・ゆで卵のカレーマリネ・ふろふき大根・柿・ポタージュスープ・バゲット・コーヒー
間食・餅入りぜんざい
夕　・かけそば・コロコロローストビーフ・コールスローサラダ・ミニトマトのマリネ・油あげ餃子・軟骨唐揚・エノキ茶