ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

10・26 昔人間

2016年10月26日 | 暮らしと思い
晴天。
こんな日は洗濯をしたくなる。
と言っても、コインランドリーで機械任せで、乾燥機も使うのだから、晴天は意味ないのだけど。

「晴天=洗濯」が昔人間の頭の中にしみこんでいるのだろう。


朝 ・スムージー(小松菜、パイン、アボカド、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、もち麦きな粉、アマニ油)・コーヒー・バゲット
昼 ・一口餃子・牛肉とパプリカの炒め物・サンチェサラダ・おにぎり
  
間食・アイスバー・ブドウ(甲斐路)
夕 ・ソーセージ・チキンマスタードソテー・チンゲン菜蒸炒め・キャベツと玉ねぎのマリネ・トマトのマリネ・あんかけもやし・焼き魚(さんま、金目、あじ)梅酒お湯割り


10・25 片付け続行中

2016年10月26日 | 暮らしと思い
部屋の片づけ続行中。

だいぶ部屋らしくなった。

戸棚一つでこんなにも片付き、人の住む部屋らしくなるものだ。

部屋らしくなると、そこにいたくなるもの。

気候が寒くなると余計、ホットカーペットの上や、ストーブの前でじっとしていたくなる。
年取ったことを実感するこの頃です。


朝 ・スムージー(小松菜、パイン、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、もち麦きな粉、アマニ油)・コーヒー・バケット
昼 ・鶏肉のマスタードソース・白菜蒸し煮・サラダ・焼きパプリカ・納豆・ごはん・ぶりソテー

夕 ・ポークソテーわかめソース・こんがり白菜・焼きパプリカ・サラダ・オニオンスープ・メロン