４・１２ 2分32秒遅かった

上腕二頭筋の炎症と言われ、毎日湿布薬を貼ったり塗ったりして3週間。
痛みが増している気がするので、診察を受けに行ったところ、受け付け時刻を2分32秒過ぎていて見てもらえなかった。

午後は担当医でないし、明日も違うので明後日まで待たなくてはならない。

寝ている時が辛いのが不思議。

先日、ＴＶで「粉豆腐」の良さを紹介していたので、アマゾンで「在庫あり」というのを見つけて注文した。
しかし、3週間も過ぎたのに商品の用意ができないようで連絡なし。

ＴＶの影響で注文が殺到したのだろう。

近くの食品スーパーで同じ物を安くみつけたので注文をキャンセルした。


朝　・スムージー（小松菜、抹茶、黒ごまきな粉、えごま粉、野菜と果実のスムージーの素、くるみ、オレンジ、りんご、バナナ・アマニ油）・コーヒー・トースト
昼　・しの田うどん(きつね)(夫・京風ラーメン)・おから入りつくね・サラダ
夕　・あるもの鍋・きくらげと卵の炒めもの・にんじんと糸こんにゃくのきんぴら・たくトロ・ごはん