朝、右肩に激痛！

それにしても寒いですね～、現在、京都市内は０℃。夕方には－１℃まで下がった。
明日も断続に降雪の予報、最高気温も４℃までしか上がらないようで・・・


一応、エアコンはＭＡＸの３０℃に設定して、足元には電気ストーブ置いているのに
キーボード打つ手が凍える状態。手袋してキーボードは打てないしなぁー。
足にはヒーター入れているし、厚手のソックスを３枚はいているから大丈夫。

先月、雪が積るほど降った時より気温が低い。　雪？勿論、もう降り始めていますよ。


さて、さかのぼる事、今朝。いつも７時に起きるのに、今朝は６時過ぎに目が覚めた。
理由は、五十肩の右肩に激痛！右肩だけでなく、右腕全体が痛い。
最近、右肩が五十肩なので、右肩に負担がかからないよう左肩を下にして寝ていたのに、
今日は、いつの間にか右肩を下にして寝ていたので、右肩に力がかかって激痛になったようだ。

とりあえず、関節痛用の痛みを緩和する塗り薬を塗ったら楽になった。
それで痛みが取れなかったら、病院に行くところだったのだが。

ところが、昼間、仕事をしていると、塗り薬の効果が落ちてきたのか、またまた痛み始めた。
あまりにも痛いく、仕事どころではなくなったので、直ぐ近くの薬局まで行って
朝塗った薬と同じものを購入、職場に戻って薬を塗ったら楽になった。
そして今、また薬の効力が切れてきたのか、右肩がすこぶる痛い。

左肩も五十肩になったが、市販の張るタイプの鍼を張ったら痛みが取れたのに
今回の右肩にも、同じ鍼を張っているのだが、全然鍼の効果がない。
勿論、右肩の時と同じように、ツボに張っているのだが効果がないのだ。

今回は、一度、整形外科に行った方がいいかもしれませんね、
市販の薬をずっと塗り続けるわけにもいかないし・・・
でも、どこの整形外科に行っても待ち時間が超長いらしいから、困るんだよなぁー。

それにして、歳はとりたくないものですねー。いろいろ病気が出るようになってきて、
如何にして病気とうまく付き合っていくかが、今後、大きなテーマになります。
祖父も父もガンに罹ったので、私もガンは大変警戒していますが、
それ以外の病気は、あまり警戒していないですから、考えを改めねばなりません。

そろそろ心筋梗塞や脳梗塞も要注意か！？
一人暮らしなので、家にいるときにそれらが来たらアウト。
今はやりの孤独死になる可能性大なので、要注意ですな。


今日目についた記事：
　・米北東部に冬の嵐、2人死亡 欠航や休校相次ぐ
　　こっちは、もっと凄い事になってんな

今日の気持ちステータス：　寒すぎる

今日の一言：
　病気になるのはある程度仕方ないが、時間とお金の無駄なんだよなぁ～

今日読んだ本：
　・新TOEIC TEST 出る単特急 金のフレーズ
　・DUO 3.0 / ザ・カード　第５組