丸亀から帰ってきました。
最近は丸亀が終わったら高知に帰るのですが、仕事が忙しいので残念ながら
トンボ帰りになりました。101歳の母には悪いことをしてしまった。
今年最初のレースになった丸亀ですが、満足に練習もできていなかったので
とにかく無理をせずに完走をめざしました。
今年はハーフだけでも12000人の参加者があり、スタートラインを跨ぐ
のにおよそ5分ほどかかり、前半も混雑して走りづらかった。
5キロ 29:00 10キロ 58:04 15キロ1:27:36
中間点 1:02:00 20キロ1:58:25 ゴール2:05:22と
ほぼキロ6分のイーブンペースで走ったのでしんどくはなかった。
昨年より6分ほど遅いのは練習不足でいたしかたがないですね。
来週土日には地元のショートの大会があるので、ぼつぼつ走ってきます。
ウォーミングアップ中の川内選手
今年の丸亀は有名選手は少なかったが、なんといっても
時の人「川内優輝選手」が参加されていた。
今月26日の東京マラソンにでるので、その前哨戦の走り
だったのか、27位に終わっていたが、自己ベストの1時間
2分18秒で27位だった。
それでも自己記録を更新されていた。
そのご走り込み出来ていますか?
当日は私は午前中の部に出場しますので、お昼からハーフマラソンコース途中、途中で応援させてもらいます。
楽しく走ってくださいね。
1月末に斑鳩の里で道を教えて頂いた者です。
その節は、コースを一緒に走って頂いて
有り難うございました。
おかげさまで、コースのイメージがかなりつかめました。
丸亀お疲れ様でした。二時間!!すばらしいタイムですね!!
私もいつかは4時間台くらいになれたらいいな…と思っております。
今週の土曜日に法隆寺マラソンのハーフに挑戦しますが、何とか規定の時間までに完走したいです。
ではでは、また遊びにきます(^^)
頑張って監督続けてくださいね。
やっぱ、練習が一番ですなぁ~(笑)
「えびす・だいこく100キロ」は心改め頑張ります。
また一緒に青春しましょう(大笑)
花瑠璃絵・・・?マークです。
忙しい四国行きだったのですね。
この週末の連休は、何処を走られるのでしょう。
目当てができていいですね。
花瑠璃絵には、行けそうもありませんね。