我が家の定番パン
プルマン
ちょっと暖かくなったから
少し角ったプルマン
発酵器を持たない我が家
プルマンは室温の影響が大きいです
角った以外は
均等に伸びてくれたかな
キメもいつもの感じ
コレをトーストして簡単朝ごはん
最近の朝ごはんには
スムージーが付きます
コレはキャベツとバナナと林檎
2号ちゃんは飲まないけれど
1号ちゃんは毎朝飲んで行きます
1号ちゃん、キャベツの千切りだと食べないけれど
スムージーにすると
癖がないからか、ちゃんと飲んでくれます。
小松菜、青梗菜、人参などの野菜に
バナナと何か他のフルーツを合わせて作るのが
最近のお気に入りスムージー
バナナって、単独では食べないけれど
スムージーではフルーツと野菜のつなぎ
のような役割をしてくれて
我が家では、欠かせない存在に。
美味しく簡単に朝からお野菜が取れるスムージー
体の調子もよくなった様な気がします
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