休み突入！

今日からお休みです。12月30日から1月3日までの５日間、あっという間に１日過ぎちゃって休みも残り４日・・・
今日は美容室に行って綺麗にしていただきました。さすがプロのお仕事ですよね。気分よく年越し出来て気持ちよい新年が迎えられそうな予感がします。
足も毎日保湿ケアしてるので、フワフワしていて気持ちよいですね。冬の踵保湿ケアは、めんどくさくてもきちんとしてあげることで、足の疲労も溜まりにくくなるし、ツルピカな足になるし、習慣化してもらいたいな～って思います。
年明けから頑張ろうでも良いから、続けてみませんか？


今日の体重・・・54.8kg体脂肪率22.8％

昨日より0.4kg減。
今日の歩数7127歩。