クリスマスイブ

昨日26キロを頑張って歩いたのですが、実は今日も歩くつもりでいました。予定では20キロ。家から猪名川のイオンまで行って帰ってくるコース。４時間かけて歩こうと思っていたのですが、朝起きたら【めんどくさくなって】セコイ言い訳を考えて、結果ダラダラしてしまいました。
高校駅伝見たかったのと、友達に出す年賀状の作成っていう言い訳。筋肉痛もあったけど、全く歩けない筋肉痛ではなかったので、言い訳にはならない。
目覚めた瞬間「あー天気悪いな～（めんどくさくなってる状態）」クリスマスイブなのにグダグダ１日過ごしてしまいました。
そもそもなんで二日連続歩こうと思ったのかというと、来年予定してる100キロ歩行のトレーニングとして継続して歩く力をみようと思ったからです。が、歩くとか歩けなかったとか言う前に【歩かなかった】って結果。誰にも怒られないけど、いつか何処かで後悔するかもしれません。
せめてものフォローに、クリスマスケーキを走って買いに行きました。ほんの１キロだけですがね。フォローになってない？
明日がんばります（たぶん）


今日の体重・・・55.0kg体脂肪率22.7％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数3926歩。
メリークリスマス！イブ～♪