行くのんコワイな～なんてへたれな事を思いながら早起きして準備して行ってきました。
私は２回目なんですが、毎年恒例の能勢電チャレンジハイキング、いつもなら10キロ前後の能勢電ハイキングなんですが、年の最後はめっちゃ頑張るチャレンジハイキング、その距離24キロ！
去年は山歩きもあったので22キロでしたが、今年は全てアスファルトの上を歩くコースでした。
舗装されてるとはいえ、それは日生中央駅から一庫ダム周遊を越え、能勢の道の駅くりの郷・坂井峠を越え、里山街道をずーっと歩き、季節が合えばダリヤの花が見目麗しいダリヤ園、日本一の里山黒川を横に見ながらゴールの妙見口駅まで頑張りました。
つか、能勢電ハイキングだけではないのですが、こーいったハイキングに来られる人達って皆さん超歩くの速いんです。私もそこそこ速く歩けてるとは思うのですが、全くもって追い付けませんでした。なんなのあの人達は！下手したらうちの親とかと年変わらないと思うんですが・・・。
ってことで、何とか私も頑張って24キロ歩ききりました。家から駅までの往復を足したら26.6キロ。速歩きしすぎたので、もう少しゆっくり余裕持って距離踏んでいきたいと思います。
今日の体重・・・54.8kg体脂肪率22.8％
昨日より0.4kg増。頑張って歩いて消費した分を夕食で補ってしまいました。久しぶりの鍋、美味でございました。
今日の歩数38162歩。
