がんばれゴーヤ

お店のベランダに植えているゴーヤの花が咲きました。去年の海の日位には何個か受粉させてたりしたので、もうすぐ実もつくかな〜って期待しています。
去年のダメだった所を思い出しながら、今年のゴーヤを大きく育て上げたいと思います。去年も予定していたのですが、たくさん実がなったらご来店頂いた皆さま（ゴーヤ食べたい！方）にプレゼントしたいな〜って思います。頑張りますね。


今日の体重・・・55.0kg体脂肪率23.4%

昨日より0.6kg減。
今日の歩数12053歩。
今日も不安定な天気で日中はあまり歩けなかったので、帰宅後、夕食を食べてから家の周りをグルグル足りない分歩きました。
夜風がサワサワと流れていて気持ちよく歩けましたが、夜歩くのはちょっと好きじゃないかも。