【雑記】胸焼け

おはようございます！
結構な冷え込みの今朝の湘南地方です。

ここんところ、どうも胸焼けがひどい。
前から逆流性食道炎は指摘されているところなのだけど、
常時気持ち悪いというのもなんだかなぁ。

食生活を気持ちおとなしめにしておこう、と思ったのでした。

さて、今日はバタバタとお出かけしたり来客があったり、なんとも動的な一日です。
気合い入れていきましょう。