37’18 6kmjog(㌔6’13)
23℃
朝はまだ楽だったが、午後は33℃。
午後も軽く動かしたかったが、支払いやお中元の手配etcでそっち優先。
明日は最近定番のレース前日溜まりバネ作戦の為、REST。。
但し、採れる限りの鬱血を取りいざ勝負!!
右大腿部は昨日よりは良いかな???
今日は慎重にユックリやった。
いよいよ、かなり蒸してきたな。
明後日は関東で1番湿度の低い所で走れる・・・ただ、コースは目茶苦茶キツイが。
23℃
朝はまだ楽だったが、午後は33℃。
午後も軽く動かしたかったが、支払いやお中元の手配etcでそっち優先。
明日は最近定番のレース前日溜まりバネ作戦の為、REST。。
但し、採れる限りの鬱血を取りいざ勝負!!
右大腿部は昨日よりは良いかな???
今日は慎重にユックリやった。
いよいよ、かなり蒸してきたな。
明後日は関東で1番湿度の低い所で走れる・・・ただ、コースは目茶苦茶キツイが。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます