３６分５１秒 ７kmjog（㌔５分１６）
朝の排便がイマイチと雨でテンション下がり出遅れる。
以前程ではないが自律神経の弱さは隠せない。
でも、本当に以前（２０代後半〜３０代後半）よりは年を追うごとにかなり良くなった。
あのままだったら廃人間違いなしだったろう。
明日も他人の力を借りる予定。
今日のはＦＬにならず、ナガシを４本入れただけ。
昨日も雨だからサボったし、まあ無理がきかなくなった。
１１月以降はラニーニャ現象で寒くなるかも？！冬は寒いのは当たり前だから寒くていいから、夏のクソ暑さを少しでも二昔前位まで戻してほしい。ただ、ラニーニャ現象だと特に日本海側と山間部は大雪の可能性大。
まあ、愚かな人間が多過ぎるから難しいが？？
