走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(28・日)

2013-07-28 | Weblog

10km

29℃

1時間01分32秒

出出しが相当足痛く、どうなるかと・・・。

スピードをかなり下げ、5km31分19秒。

気が付くと、痛みが無くなり、意識して足首が使えた。。

ただ、今朝は調子悪かったです。

さて、明日はどうなるか???


今日は、甲子園予選西東京代表決勝戦!!

ここ最近全国区で有名な、毎度お馴染の日大三高 VS 1985年の当時都立の星と呼ばれた東大和高校ぶりの都立である日野高校。

結果は5-0で日大三高が代表に決まり。
決まったからには、甲子園での活躍を応援したいと思います。

ここ数年で日野高校が強いのは知っていたが、今年は初の決勝進出。
西東京もそこそこレベル高く、他に早稲田実業・日大鶴ケ丘・創価・東海大菅生、甲子園の常連校がある。

その中でも、日大三高は一つ出ている。
小倉監督も勝ち方を知っているし、部員の志もかなり高いと思う。

でも、都立勢も最近は強くなってきたし、本当に頑張っている。

まあ、何はともあれ、この大事な時期に一生懸命やる大切さを学び、良き仲間と出逢えれば1番良いんだろう!!

私自身が高校3年時は、小学校で一緒にやっていたダチが甲子園に出たから気合入った夏になった。
合宿もトータルで3週間近くあり、ほとんど東京にいなかった。

まあ、よう走った・・・その時に走り過ぎて、体重が49kgに落ちビックリした・・・。
が、今では48kg切ることもある・・・どうしてしまったのか???

今夏は思うように走るにはもう少しかかるかな。。。

本番は来年の2月です。
青梅マラソン狙いです!!

 

 

人気ブログランキングへ
宜しかったら、押してみて下さい
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする