１日１０回トイレの下痢びーまんから２日間何も出ない便ぴーまんへ。

２月１０日の早朝。激しいおう吐。
お医者さんに行くと、感染性胃腸炎と診断。お薬をもらいました。
お薬を飲むと、嘔吐が止まり、その後、下痢になるといわれ、その通りになりました。
１１日、１２日終日。１３日夜の内海さんの講演までは、下痢びーまん。
下痢といっても、けつの穴からおしっこのように出るだけで固形物はありません。
内海さんの講演終了後、初めて、おしっこだけの目的でトイレに行きました。
宿に戻って、トイレに行って、下痢が出て、それが最後となりました。
１４日・１５日は、いくらトイレで頑張っても何も出ません。
便秘になってしまいました。
完全な、便ぴーまんになってしまいました。
ヨーグルトを食べても、便は出ません。
どうしたらよいのでしょうか。
誰か教えて。