本日は病院へ。昨夜終電に乗り遅れ、駒川の自宅マンションから自転車で。グーグルでは１９分と出ていましたが実際には３０分。INBODYを測定してもらいました。

本日は病院へ。

２か月ぶりです。

昨夜は、終電間際まで寝落ちしてしまい電動アシスト自転車で自宅まで。

本日は、電動アシスト自転車で病院まで。

グーグルさんでは１９分と出ていましたが実際には３０分かかりました。

それでも、所要時間は、地下鉄と環状線と徒歩で行くのより早く着きました。

INBODYを測定しても未来ましたが、筋肉が落ちて脂肪が゜増えていました。

プールでは、きちっと１２００メートル泳がないと筋肉が維持できないことが判明しました。

前回、５月１日の結果。