無理っす…

今日は夕方から陸上競技場へ行きました。
一週間ぶりに走りましたが…水曜日の試合は無理だなと判断しました。
腰の痛みはほとんど無いんですが、どうしてもスピードを上げられないんです。
まるで体が「走るな！」と言っているようでした。
これでは試合に出てもいい結果は出ないでしょうし、余計悪くする可能性の方が高そうです。
残念ですが、棄権しようと思います。

今年は一年間ケガをすることなく全ての試合に出て、自分なりには納得のいく走りが出来ていただけに、
最後の最後で棄権というのは悔しいですね。
一年間フル活動してきた分、体にも負担がかかっていたのかも知れませんね。
まあこれからも陸上人生は長いので、焦らずやっていこうと思います。

今週いっぱいは完全に休養して、完治したら冬季練習に入る予定です。
冬の間にどれだけ走ったかで来シーズンが決まると言っても過言ではないので、
万全の状態で臨めるように準備したいと思います。
それでは。