縮みほうれん草とペンネの明太マヨ和え 2008-02-20 17:47:46 | 毎日の食事 洋食 韓国風 イタリアン 縮みほうれん草って知っていますか? ほうれん草より栄養価が高いほうれん草 甘みがあって今が旬 葉が肉厚で名前の通り、表面が縮んでいます 茹でたペンネとサッとオリーブオイルで炒めた縮みほうれん草に 明太子とマヨネーズを加えて混ぜ、 お好みでもみ海苔を加えます。 寒ブリのカマ焼き 脂がのっていて、焼いてる間ジュージューと音がして 美味しそう レモンをたっぷり搾って、お醤油少々かけて頂きます。 焼くときに降り塩をします。 ↑Please click the links below to vote for me. Thank you very much #今日の献立 « 苺3種食べ食らべ | トップ | サイコロ豚(笑)カレー醤油炒め »
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