今年の関東甲信は何気に梅雨入りが遅い。

　今日はウエストで胸のトレーニング。

■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス
■Nautilus アブドミナル
■MAGNUM インクライン・プレス
■STRIVE チェストプレス

　土曜としては混んでいなかったので、ケーブルとダンベルエリアをすんなり使え、その後も順調に進みました。

　練馬の最高気温は30.1度でしたが都心は28.1度。猛烈な暑さではありません。しばらくは平年より高いものの30度に達しない予報。6月もそろそろ半ばなのに関東は梅雨入りが遅れています。