散歩の効果

くもりだけれど
暑い

歩いてみよう
と思い
歩いてみた
いつか来た
お気に入りの
散歩道
草は伸び
コオロギなのか
スズムシなのか
鳴いている
その音に耳を澄ませて
立ち止まる

歩いてみたら
良くなった
歩くことで
良くなることは
たくさんある

歩いていると
楽しくなる
草に話しかけ
川面を見る

コーヒーを
飲みにゆく

たまった新聞を
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