歩行訓練を兼ねて駅前まで歩いて行きました。自分としては速く歩いているつもりですが後から来た人に追い越されてしまいます。それに一歩一歩に体重がかかってしまい疲れてしまいました。早く走れるようになりたいのに思うように回復が出来ていないので焦りが出てきました。
今日の夕食は、
◆鯵フライ ◆豆腐の野菜あんかけ ◆蕪とリンゴのサラダ ◆もずく酢 ◆ご飯
~ 鯵フライ 外はサクサク、中はフワフワ で上手く焼き上がりました ~
歩行訓練を兼ねて駅前まで歩いて行きました。自分としては速く歩いているつもりですが後から来た人に追い越されてしまいます。それに一歩一歩に体重がかかってしまい疲れてしまいました。早く走れるようになりたいのに思うように回復が出来ていないので焦りが出てきました。
今日の夕食は、
◆鯵フライ ◆豆腐の野菜あんかけ ◆蕪とリンゴのサラダ ◆もずく酢 ◆ご飯
~ 鯵フライ 外はサクサク、中はフワフワ で上手く焼き上がりました ~