郡保家の一日

極く有りふれた家庭です。その生活の一端を記録していきたいと思います。

肩甲骨〔けんこうこつ〕の

2014年11月27日 | 日記

 昨日、家人がテニスクラブから早く帰って来た。授業練習を受けなかったと言う。朝一番の授業開始前に少し早く行ってサーブ練習をしているが、それを終えて打ったボールを拾い集めた時に右肩の肩甲骨の異常を感じた。異常と言うのは痛みではない。脱臼して骨が外れて上角と下角に空間が出来て定まらないような感じだと言う。荷物は持てる。上角の辺りに湿布を私に貼らせ、念のためラケットを持つのを1週間ほど止めて様子をみたいと言う。月曜日にテニス教室に行ったときの上手な人のサーブを真似て打ち方を急に変え、練習したのがいけなかったのではと反省していた。湿布を貼るとき、右腕を下から支える棘下筋〔きょくかきん〕が力こぶのように盛り上がっていたのには驚いた。ラケットの振りなどで鍛えているから筋力がついてきている。でも、肩甲骨に異常が出るようではまだまだだ。今日はそれほど異常を感じないと言うので少し安心した。 (アメリカ産松茸:ほのかに匂いがします) 

 今日の夕食は、
















 ◆焼き鰆に焼き松茸 ◆ほうれん草に湯葉 ◆松茸汁 ◆茸ご飯
   ~ 早速、昨日のキノコを使って料理を作りました。 ~


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