冬道でおっとっと

おっとっと・・・慎重に歩いていたのだがバランスを崩して、ゆっくりと尻をついてしまった。

さっそくスーパーのアイスバーン状態の雪の上で転んだ。

どこかの御夫婦に、「大丈夫ですか？」と声をかけられた。

「大丈夫です」と座ったまま答えたものの、もう恥かしいという年でもない。

 

その後、尻べたが少し痛いがひどくはない。

仙骨部に手をあててみたがどうやら大丈夫。

軽い打撲と自分で診断。

アイスバーンの上にさらりと雪が降っているのが一番怖い。

 

９月にぶつけた足のゆびもまだ完治してないのに今度は尻だ。

これは間違いなく老化のせいだ。

転びやすいのは、膝の上の筋肉の衰えが原因だという。

頑張って膝の運動をしているが、一朝一夕で鍛えられるものでもない。

 

最近ジジは咳き込んで腰痛をおこした。

軽いギックラ腰だろう。ジジババは治るにも時間を要す。

 冬道は、年寄りにとって悪戦苦闘だ。