10月の予定が ほぼ決まりました
13日 トライアスロン協会練習会in吹上 夜は懇親会
14日 きっと二日酔いだけど エアロはしたいな
19日 甑島アクアスロン大会 オフィシャル参加 夜はパーティー
20日 甑島をちょっとだけ観光して帰って来ようかな?
27日 霧島リレーマラソン 夜はもちろん打ち上げ
休み無し こりゃ忙しいけど 最近ちょっと調子が上がって来てるから
写真は 日曜日のコラボランニングでのマッキー撮の写真
撮る人が違うと こんな面白い写真になっちゃうわけですね
梅マラソンも 菜の花マラソンも エントリー完了 気合いを入れて頑張ろう~
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10月08日のトレーニングメニュー
遠泳マスターズ 60分
ジョギング教室 90分
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10月07日のトレーニングメニュー
コンビネーションエアロ 60分
クロストレーナー 30分
がんばれクロール 60分