kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

インフルエンザ注意 (-o-;

2010-01-08 01:11:14 | ひとりごと

今日は、市内のとある保育園にてお仕事でした 

事務所内でお仕事を始めて1時間以上が経ったころでしょうか、事務員さんが

「マスクを差し上げましょうか?」って言うんです  え? なんで? 

と、その人の目線の先には・・・ マスクをしてぐったりしている園児が一人 

午前中は元気だったんだけど、急に熱が出てきたみたいで~って 

熱って? どのくらい? って聞いたら 39℃ かなりヤバイ状態じゃない?

今頃、マスクして間に合う? あの園児はいつからあそこに居たの? 

Top3

インフルエンザじゃないことだけを願っております 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

01月07日のトレーニングメニュー 

  リラックスヨガ 60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

01月06日のトレーニングメニュー 

  ボディパンプ 60分

  ボディコンバット 60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

01月05日のトレーニングメニュー 

  遠泳マスターズ 60分 + 自主トレ (3000m)

  水中ジョギング 30分

コメント (3)
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