坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

またです。

2017-04-10 21:20:44 | マラソン（練習記録）

ちょっと最近腰が張っているなぁと思いながら朝ラン。




家にまであと１ｋｍで腰痛に。




コルセットがあってよかったです。（笑）



終日痛いまま。



なるまでランオフです。

 

 


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