朝も長めで 2017-05-12 20:12:23 | マラソン（練習記録） 今朝は少し長めの朝ラン。3月、4月の走行距離が効いてきたのか、体重が例年より減ってきた。今月は洞爺湖対策で、ぼちぼち強度の高い練習もいれていきますが、まだまだ距離重視で。というかダイエット重視で。（笑） マラソン・ジョギングランキング . . . Read more
