夜勤明けの今朝、ゆっくり走ってみましたが2kmほど走ったところでハムに異常が。
結局ウォーク＆ランで帰宅し、筋トレしました。これはさっぽろさよらなマラソンDNSも真剣に考えなければいけないですね。なんとかジョグでもできれば楽しくファンランもありですが・・・・・さてさて、10月のオクトーバーマラソンを18人で参加しながらも、ランニング部門7位という好成績で終わったチーム「ぷっ」です。昨日も紹介しま . . . Read more
故障者リスト入りを宣言した昨日の今日で、「完全復活へ」ですか私じゃありません。私が尊敬するランナーさんのこと。10月末に行われた第１回大阪マラソン。その完走記読みました。走り始めた頃はその背中さえ見えなかった。そしてやっと見えた頃には、本調子で走れない状態に。壮絶な大阪マラソンの完走記。本人の痛みや苦しみの本当のところは本人じゃないとわからない。でも、自分も別海で走れなくなった。だから全部出し切れ . . . Read more